FLORESÇA 2026
Mentoria de
Transformação MITRA
Transforme sua jornada com ciência, acolhimento e ação
Cinco encontros para
despertar sua melhor versão
E SE ESSE FOR O MOMENTO QUE MUDA TUDO?
Sua mente, sua saúde, seus vínculos e sua forma de viver podem florescer de verdade.
SÓ DEPENDE DE VOCÊ.
Você já parou para pensar que nem sempre se sente reconhecida?
Mesmo tendo vivido tanto, conquistado tanto, investido tanto em trabalho, família e bem‑estar.
- O espelho já não reflete a mulher vibrante que você sente por dentro.
- As promessas de novo ano, vida nova voltam a se repetir e você se frustra por nunca sair do lugar.
- Preocupações com saúde, envelhecimento, energia, autocuidado, autoestima, libido ou dinamismo tornam o dia a dia pesado.
- Às vezes sente que perdeu conexão com você mesma e com quem já foi.
Se você se identificou com alguma dessas frases, saiba que você não está sozinha e existe um caminho para reconectar corpo, mente e propósito.
SUA JORNADA DE EVOLUÇÃO COMEÇA AQUI
Com a Mentoria FLORESÇA 2026 MITRA, você vai
- Redescobrir quem você é reconectando com sua essência e identidade real
- Transformar crenças limitantes e padrões antigos que impedem seu florescer
- Criar clareza de propósito para os próximos anos, com metas alinhadas à sua nova versão
- Construir ou fortalecer relacionamentos de apoio, com mulheres que vivem a mesma fase e visão
- Implementar ações práticas e sustentáveis para saúde, bem‑estar, autoestima e qualidade de vida
Não é apenas sobre fazer diferente e sim viver de forma mais consciente, plena e alinhada com você mesma.
ESSA MENTORIA É PARA VOCÊ QUE
- Já conquistou muito, mas sente que ainda falta algo
- Quer viver com mais propósito, leveza e autenticidade
- Deseja envelhecer com vitalidade, prazer e autoestima
- Busca autoconhecimento, saúde integral e conexão real
- Está cansada de conteúdos genéricos e quer um espaço real de escuta e transformação
POR QUE ESSA MENTORIA É ÚNICA
Base científica e integrativa
Alicerçada em Medicina do Estilo de Vida, saúde mental, ginecologia, sexualidade, clínica geral e visão holística.
Três médicas especialistas
Trabalhando em sinergia, unindo corpo, mente e essência.
Foco real na mulher madura
Sem fórmulas genéricas e totalmente voltado para necessidades, desafios e desejos de quem é 40+.
Acompanhamento humano
Acolhedor e transformador, com conteúdo que vai muito além do básico.
Comunidade íntima de mulheres
Perfil semelhante, com apoio verdadeiro, trocas profundas, vulnerabilidade e crescimento conjunto.
MENTORAS
Dra. Kátia Pegos
Psiquiatra e especialista em Saúde Mental
“A mente precisa de espaço, escuta e coragem para florescer.”
- CRMMG: 21599 RQE: 24227
- Médica Graduada pela Faculdade de Medicina da UFMG em 1988.
- Residência em Psiquiatria no Hospital das Clínicas da UFMG e mais um ano de especialização em Saúde Mental.
- Formação em Psicanálise, Psicoterapia de Casal e Família e Hipnoterapia.
Dra. Nárcia Vilaça
Ginecologista e Ostetra
“Cuidar do corpo é também cuidar da alma.”
- CRM: 21604 RQE: 48994
- Médica graduada pela Faculdade de Medicina da UFMG em 1988.
- Residência médica no Hospital das Clínicas da UFMG em Ginecologia e Obstetrícia.
- Título de especialista em Ginecologia e Obstetrícia pela FEBRASGO.
- Curso de Ultrassonografia em Ginecologia e Obstetrícia pela UFMG.
Dra. Zilá Abdala
Clínica Geral e e Gastroenterologista
“Pequenas mudanças sustentáveis criam grandes transformações.”
- CRM: 21598 RQE: 24360 e 24361
- Médica graduada pela Faculdade de Medicina da UFMG em 1988.
- Títulos de Especialista em Clínica Médica e em Gastroenterologia pela AMB e FGB.
BÔNUS EXCLUSIVOS
- Conteúdos e bastidores exclusivos: seja a primeira a receber novidades, avisos de encontros e materiais complementares.
- Lives e encontros surpresa: participe do encontros online ao vivo conduzidos por facilitadoras do Círculo MITRA, com foco em práticas de bem-estar, intuição e reconexão. Datas e temas serão divulgados no grupo VIP.
- Networking com outras participantes: conecte-se com outras mulheres que estão na mesma jornada e troque experiências reais
- Workshops MITRA em janeiro
- Sessão individual de avaliação de 30 minutos: você terá direito a uma sessão exclusiva com uma das mentoras para avaliar sua fase atual, seus desafios e próximos passos. A sessão será agendada após o início da mentoria, via formulário interno.
PRIMEIRO ENCONTRO
QUINTO ENCONTRO
PERGUNTAS FREQUENTES
1. Quando começam os encontros?
Os encontros da mentoria serão online e sempre às terças-feiras, às 20 horas.
06 de janeiro de 2026
13 de janeiro de 2026
20 de janeiro de 2026
26 de janeiro de 2026
03 de fevereiro de 2026
Posso assistir gravado se perder a aula ao vivo?
Sim. Todas as aulas ficarão gravadas.
Preciso ter conhecimentos prévios ou estar em terapia?
Não. A mentoria foi criada para quem quer começar de onde está.
O programa é individual ou em grupo?
Grupo seleto com apoio mútuo, dinâmica coletiva e espaço para partilha e escuta.
M
MENTE
I
IDENTIDADE
T
TRANSFORMAÇÃO
R
RELACIONAMENTOS
A
AÇÃO
Todos os elementos trabalham juntos para gerar mudanças profundas, sustentáveis e alinhadas com a vida que você deseja construir.